Proseguono a Piacenza i corsi antifumo promossi dalla Lilt, la Lega italiana per la lotta contro i tumori. Un nuovo incontro si è svolto ieri nella sede dell’associazione, all’interno dell’ospedale di via Taverna, con l’obiettivo di accompagnare le persone che intendono interrompere il consumo di tabacco.
Il fumo rappresenta la principale causa del tumore al polmone e accresce in modo significativo il rischio di sviluppare patologie respiratorie e cardiovascolari. Smettere di fumare può però essere difficile e richiede, in molti casi, un percorso strutturato. Per questo Lilt Piacenza propone incontri dedicati alla gestione della dipendenza, alla condivisione delle difficoltà e alla ricerca di strategie utili nei momenti più critici.
Il metodo cognitivo-comportamentale
A guidare il percorso è l’educatore Elio Panelli, che ha spiegato come l’approccio generalmente utilizzato per la cessazione del fumo sia quello cognitivo-comportamentale. Il metodo unisce il lavoro sui comportamenti, che vengono rinforzati e sostenuti durante le lezioni, a una componente legata ai pensieri e alle modalità con cui ogni partecipante affronta il problema del tabagismo.
Secondo Panelli, la stessa modalità può essere applicata anche ad altri comportamenti disfunzionali. Quanto all’efficacia dei corsi, l’educatore riferisce buoni risultati, precisando però che gli esiti sono proporzionali alla motivazione delle persone coinvolte. Il percorso, ha sottolineato, funziona meglio quando la partecipazione è spontanea e quando chi si iscrive ha già maturato la decisione di smettere.
Condivisione e sostegno
Le sessioni offrono uno spazio protetto di confronto tra partecipanti accomunati dallo stesso obiettivo. Il programma punta a fornire strumenti per affrontare le fasi più difficili e a valorizzare le risorse personali di ciascuno, sostenendo il cambiamento delle abitudini legate al consumo di sigarette.
Per ricevere informazioni sul percorso è possibile contattare la Lilt Piacenza all’indirizzo segreteria@legatumoripiacenza.it.
